Varför Michael Phelps har den perfekta kroppen för simning

  • Elmer Riley
  • 0
  • 2187
  • 300

Michael Phelps är en av de mest dekorerade idrottare genom tiderna. Som den första olympiska simmare som fick plats på fem olympiska lag och den äldsta enskilda simmare som fick olympiskt guld, fick han sig själv smeknamnet "Flying Fish. & # X201D;

Vad ger? Toppspelare i vissa sporter tenderar att ha samma kroppsbyggnad, oavsett om de är gymnaster, fotbollsspelare eller simmare. Phelps kan ha alla de fysiska fördelarna med en elitesimmare & # x2014; och mer. 

Här är några orsaker till att Phelps har den perfekta kroppen för simning.

Phelps har en mycket lång torso och 'kort' ben

Simmare tenderar att ha längre överkroppar och kortare ben än den vanliga personen. Phelps, som står på 6 fot och 4 tum, har överkroppen av en man som & # x2019; s 6 fot 8 tum hög & # x2026; och benen på en man 8 tum kortare. 

Detta oproportionerligt stora bröst gör det möjligt för Phelps att driva sig genom vattnet. Det betyder också att hans ben ger mindre drag (eller vattenmotstånd) med varje slag.

Michael Phelps tävlade i finalvärmen för herrarna's 100 meter fjäril under dag sju 2016 amerikanska olympiska lagets simningstest vid CenturyLink Center den 2 juli 2016 i Omaha, Nebraska.

Foto: Tom Pennington / Getty Images

Hans vingstång är längre än hans höjd

Wingspan är avståndet från fingertopp till fingertopp när dina armar är utsträckta till dina sidor. Den genomsnittliga personens vingarpan är ungefär densamma som deras höjd. Phelps & # x2019; vingarpan är tre tum längre än hans höjd (6 fot 7 tum mot 6 fot 4 tum), enligt The Telegraph.

Ett längre vingstång betyder att dina armar kan nå längre. När man vinner ett lopp är frågan om en bråkdel av en sekund kan till och med en liten fördel i vingspan göra en stor skillnad. 

Simmaren's ben liknar flippor

& # x2028; Phelps är specialiserad på fjäril, och delfinspick är avgörande för ett kraftfullt slag. Det ser ut som du & # x2019; t föreställa dig, med en simmare som driver sig genom vattnet i en delfinliknande rörelse. Upp till 90 procent av drivkraften i delfinkick kommer från fötter och vrister. 

Liksom många simmare har Phelps hyperextenderade leder & # x2014; men hans dubbelkopplade vrister böjer 15 procent mer än sina rivaler. Ihopkopplade med sina 14-fotstorlekar fungerar hans ben som flippor och slår honom genom vattnet. 

Phelps är också hyperfogade i bröstet. Det betyder att han kan sparka från bröstet istället för bara hans revben, vilket ger honom mer kraft med varje slag, enligt före detta Olympian Mark Tewksbury.

Michael Phelps tävlade i finalen i herrarna's 4 x 100m Freestyle Relay på dag 2 av de olympiska spelen i Rio på Olympic Aquatics Stadium den 7 augusti 2016 i Rio de Janeiro, Brasilien.

Foto: Adam Pretty / Getty Images

Phelps' dubbelkopplade armbågar driver honom genom vattnet

Dubbla fogade armbågar gör det möjligt för Phelps att skapa mer nedåtgående tryck i vattnet. Hans stora händer fungerar också som paddlar. Parade med sin extra långa vingarpan fungerar armarna som propeller för att skjuta honom genom vattnet.

Han producerar mindre mjölksyra än andra idrottare

Våra kroppar producerar mjölksyra som svar på högintensiv aktivitet, och mjölksyra gör dig trött och öm. De flesta behöver en viloperiod för att spola mjölksyran ur musklerna innan de kan utföra igen. 

Forskare har funnit att Phelps producerar hälften av mjölksyran hos sina konkurrenter. Dessa låga nivåer av mjölksyra innebär att Phelps kan återhämta sig snabbt, vilket kan vara speciellt användbart när man tränger igenom grymma träningspass. 

Michael Phelps tävlade i finalvärmen för herrarna's 200 meter fjäril under dag fyra av 2016: s amerikanska olympiska lags simningstest vid CenturyLink Center den 29 juni 2016 i Omaha, Nebraska.

Foto: Tom Pennington / Getty Images

Phelps har en stark lungkapacitet

Phelps har sagts ha extremt hög lungkapacitet & # x2014; dubbelt så stor som den genomsnittliga människan, eller 12 liter snarare än sex. Om dina lungor skickar mer syre till dina muskler kan det hjälpa till att förbättra dina prestationer i alla sporter. 

Hans strävan att lyckas har hjälpt Phelps att göra sin simningsteknik perfekt

En artikel i Scientific American konstaterar att många toppsimmare delar samma fysiska attribut som Phelps & # x2014; och dessa egenskaper är inte nödvändigtvis inneboende för framgång. 

Elitbussar har hävdat att Phelps, kanske viktigare än hans byggande, har perfektionerat sin simningsteknik. Dessutom har han en mycket rapporterad strävan efter att lyckas, mental uthållighet och arbetsetik. Alla dessa egenskaper gör det möjligt för honom att pressa sig själv till gränserna i hård olympisk träning och högtryckstävlingar.

Oavsett hur du skar den, mellan kroppens uppbyggnad och hans sinnes kraft, kan Phelps vara det perfekta exemplet på en elitesimmare och idrottare.

Av Colleen de Bellefonds

    MER STORIER FRÅN BIOGRAFI

    Celebrity

    Michael Jackson: minns liv och död av 'King of Pop'

    Michael Jackson var 50 år gammal när han dog den 25 juni 2009, efter att ha lidit hjärtstopp på grund av Propofol-berusning. The King of Pop var bara två månader blyg för sin 51: e födelsedag - och hade förberett sig för sin sista turné, "This Is It", som ...

    • Av Jackie NashJun 24, 2019
    Celebrity

    En boll som aldrig slutar: Varför vi fortfarande älskar Lucy

    Mer än sextio år efter det senast sändes, "I Love Lucy" fortfarande går starkt med tittare i alla åldrar. Här är några saker vi alltid kommer att älska om Lucille Ball.

    • Av Robert CashillJun 24, 2019
    Celebrity

    De sista dagarna av Michael Jackson

    Inledningen av en inledad comeback-turné var en svag King of Pop beroende av receptbelagda läkemedel och djupt i skuld.

    • Av Colin Bertram 24 juni 2019
    Celebrity

    Varför Camilla Parker Bowles ansågs olämpligt för prins Charles

    Medan den otroliga romansen av prins Charles och Camilla, hertuginnan av Cornwall, först antänddes på 1970-talet, gifte sig de inte förrän 2005. För mycket av den tiden ansåg palatset henne olämplig för den framtida kungen.

    • Av Sara Kettler 25 juni 2019
    Celebrity

    Varför Cher var "för nervös" med Elvis Presley

    Den Oscar- och Grammy-vinnande underhållaren, känd för sina överraskande uppträdanden, ångrar fortfarande att han slog ner King of Rock 'n' Roll.

    • Av Rachel ChangSep 19, 2019
    Celebrity

    Hur Michael Jacksons barnstärning påverkade honom som vuxen

    Kungen av Pop hade en fascination av sin ungdom - märkt som "Peter Pan Syndrome" - som han sa stammade från hans okonventionella uppväxt.

    • Av Colin Bertram 24 juni 2019
    Celebrity

    Varför Lauren Bacall ansåg sig själv "lycklig" att ha gifte sig med Humphrey Bogart

    Filmstjärnornas legendariska romantik började på skärmen och överfördes till det verkliga livet till Bogarts tidiga död.

    • Av Sara KettlerSep 4, 2019
    Celebrity

    George Michaels 'Freedom' 90 ': The Culture Impact of the Song and Music Video

    Den kom till sin egen som popsångare och den supermodell-infunderade videon samlade världarna av mode och musik.

    • Av Sara Kettler 24 juni 2019
    Celebrity

    Michael Jackson och Freddie Mercury: Det överraskande skälet till att de aldrig släppte sina duetter

    Musikerna spelade in tre låtar tillsammans under karriärens höjd, bara för att samarbeten skulle bli hyllade.

    • Av Rachel ChangSep 5, 2019
    Laddar ... Se mer



    Ingen har kommenterat den här artikeln än.

    Biografier om kända personer.
    Din källa till riktiga berättelser om kända människor. Läs exklusiva biografier och hitta oväntade kontakter med dina favoritkändisar.